Tag

Farmaceutska industrija zarađuje milione reklamiranjem i prodajom antidepresiva i ostalih sredstava za popravljanje raspoloženja. Iako ovi lekovi imaju svoje mesto, zabrinjavajuće je što se oni danas prepisuju više nego ikada. Postoji jedan starinski metod koji može da ublaži... Opširnije ...

25 Zdravih načina da se uhvatite u koštac sa stresom: Počnite da ustajete ranije. Pripremite se za jutro prethodne večeri. Nosite komotniju odeću. Izbegavajte oslanjanje na stimulativna sredstva. Popunjavajte planer / rokovnik. Redovno proveravajte rokovnik. Češće govorite: „Ne.“... Opširnije ...

Suvremena psihobiološka istraživanja su već odavno dokazala da naše tijelo, osjećaji i način razmišljanja utječu jedni na druge i da se ne mogu odvojiti jedno od drugog. Bez obzira na to, mnogo ljudi je danas još uvijek uvjereno da njihov životni stav nema nikakve veze s njihovim... Opširnije ...